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Gardez le "je suis déjà arrivé" dans chacun de vos pas,
dans chacune de vos respirations.
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Je suis de nature méditative, ouverte, rieuse. J'ai découvert le bouddhisme par la souffrance des attachements. Je pratique la méditation zen (zazen)depuis 1997 et vous livre mes mots d'éveil en vous espérant paix, amour et sérénité.
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