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La justesse de l'esprit vient de l'expiration profonde.
Passez le premier filtre, ne pensez pas.
A la lecture de ces phrases, expirez profondément
Et relisez-les.
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Je suis de nature méditative, ouverte, rieuse. J'ai découvert le bouddhisme par la souffrance des attachements. Je pratique la méditation zen (zazen)depuis 1997 et vous livre mes mots d'éveil en vous espérant paix, amour et sérénité.
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