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Tout le bonheur du monde vient d'un coeur altruiste,
et tout son malheur de l'amour de soi.
Shantideva
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Je suis de nature méditative, ouverte, rieuse. J'ai découvert le bouddhisme par la souffrance des attachements. Je pratique la méditation zen (zazen)depuis 1997 et vous livre mes mots d'éveil en vous espérant paix, amour et sérénité.
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