Lâcher-prise

Si vous souffrez trop, faites de votre esprit un morceau de bois;

Contenir, ne pas remuer l'esprit, rester immobile,

Observez sans nourrir votre douleur,

Lâchez-prise.

Le feu sans nourriture meurt.

Comments

[Dany]

Pour le lâcher prise, je m'imagine toujours portant un sac super lourd, et quand je suis à bout de force de tenir cette charge... je lâche tout...
Et ouf tout à coup, tout va mieux !!!

[mireille]

Beau texte : j'essaie de l'appliquer ... mais je n'y arrive pas toujours.

Amicalement,

Mireille

[PhÚne]

Celui qui EST n'a rien à lâcher...