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Graines d'éveil
Coups de coeurs
Aucune fréquence prédéterminée dans l'édition des articles. Comme dans la vie à tout moment peut surgir
l'enseignement; à tout moment la porte peut s'ouvrir. 
nous passons notre vie à respirer et pourtant nous n'en n'avons pas conscience. Il nous faut connaître des difficultés respiratoires pour s'en rendre compte. revenir à sa respiration a pourtant de grandes vertus. Elle peut même soulager des tensions aussi bien physiques que psychiques. Notre respiration, un moyen à la portée de tous pour vivre en pleine conscience. "Quand j'inspire, je sais que j'inspire; quand j'expire je sais que j'expire..."
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Paroles de sages