Ne chassez pas l'ego, seulement ne pas s'en préoccuper. Il y a beaucoup de choses à lâcher pour être libre.

Ne pas faire d'une difficulté un problème,

Toute difficulté est d'abord une expérience à vivre. 

La nature du zen réside dans le lâcher prise. Lâcher-prise sur l'instant qui passe et qui n'est déjà plus. Nous avons trop tendance à nous identifier au connu, à ce qui a déjà été expérimenté. Or, il faut bien se rendre à l'évidence que tout est éphémère et que tout meurt d'instant en instant. La pensée est un véritable piège, auquel il nous faut être attentif. Elle nous empêche trop souvent de faire l'expérience du moment présent, nous emmenant dans des interprétations d'un réel qui de ce fait n'est plus...